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Mediengruppe: Fachliteratur	Standorte: O 290 Maier	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Zweigstelle: Hauptstelle	Ausleihhinweis:

Wo drückt der Fuß?

 

Hallux, Spreizfuß, Fersensporn – immer mehr Menschen werden heute von Fußproblemen geplagt. Gegen Schmerzen und Fehlstellungen können Sie jetzt selbst aktiv werden: mit dem kleinen Fuß-Coach.

 

Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, um Ihre Fußbeschwerden effektiv zu lindern.

 

- Selbsttest: Analysieren Sie, wie Sie gehen und stehen.

- Individuelles Trainingsprogramm: über 40 Übungen für Einsteiger bis Fortgeschrittene.

- Extras: Integrieren Sie die Übungen ganz einfach in Ihren Alltag und finden Sie Ihr Gleichgewicht.

 

Damit Sie schnell wieder gut zu Fuß sind! (dnb.de)