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Mediengruppe: Fachliteratur	Standorte: X 210 Meneb	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Zweigstelle: Hauptstelle	Ausleihhinweis:

"Gerade im Alter, wo gesundheitliche Beeinträchtigungen rasant zunehmen, ist eine

regelmäßige und gesunde Ernährung besonders wichtig. Doch das Kochen fällt immer

schwerer, die Portionen werden immer kleiner und es schmeckt einfach nicht mehr.

Die Gefahr einer einseitigen, unzureichenden Ernährung steigt. Dieses nostalgisch

bebilderte Seniorenkochbuch kommt hier gerade recht, denn es unterstützt Sie

dabei, sich weiterhin selbst zu versorgen. Neben Infos zur ausgewogenen Ernährung,

Einkauf und Vorratshaltung gibt es Tipps zu Fertigprodukten und Tiefkühlkost. Die

Rezepte sind für eine Person berechnet und mit Haushaltsmaßen versehen. Doch das

Schönste: Die traditionellen Rezepte und die historischen Bilder aus den 50er und

60er Jahren lassen Erinnerungen an die "gute alte Zeit" wach werden."