Das Achtsamkeits-Buch

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Das Achtsamkeits-Buch

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Verfasser: Weiss, Halko; Harrer, Michael

Verfasserangabe: Halko Weiss, Michael Harrer, Thomas Dietz

Jahr: 2015

Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta Verlag

Fachliteratur

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Mediengruppe: Fachliteratur	Standorte: F 126	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Zweigstelle: Hauptstelle	Ausleihhinweis:

Inhalt

"Achtsamkeit bringt eine neue Qualität in Ihr Leben, die größeres Glück und mehr Erfüllung ermöglicht. Dieses Buch stellt die Kerngedanken in knapper Form vor, liefert das nötige Hintergrundwissen und enthält praktische Übungen für Coaching, Stressmanagement, Therapie und im privaten Umfeld."

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Details

Verfasser: Weiss, Halko; Harrer, Michael

Verfasserangabe: Halko Weiss, Michael Harrer, Thomas Dietz

Jahr: 2015

Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta Verlag

Systematik: F 126

ISBN: 978-3-608-94558-4

Beschreibung: Siebte Auflage, 301 Seiten

Schlagwörter: Persönlichkeitspsychologie; selbstfindu; Selbstbewußtsein

Mediengruppe: Fachliteratur