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OPAC

Einfache Suche im OPAC

Huller dich frei! Stark und glücklich durch Hula Hoop Fitness

Trainiert Taille, Rücken, Po und Beckenboden - mit Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene, Ernährungstipps und Rezepten

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Verfasser: Hoop, Elli

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Frech Verlag

Fachliteratur

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Military Fitness ; Andreas Aumann

trainieren wie die Kampfschwimmer. Maximale Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit

0 Bewertungen

Verfasser: Schreiber, Thorsten; Aumann, Andreas

Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Fachliteratur

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Mit 50 fitter als mit 30

0 Bewertungen

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2021

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Fachliteratur

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Für Fitness ist es nie zu spät

aktiv und beweglich bis ins hohe Alter

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Verfasser: Rischko, Erika; Froböse, Ingo

Jahr: 2022

Verlag: München, ZS Verlag GmbH

Fachliteratur

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OPEN V 11.1.0.0

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