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OPAC

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Military Fitness ; Andreas Aumann

trainieren wie die Kampfschwimmer. Maximale Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit

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Verfasser: Schreiber, Thorsten; Aumann, Andreas

Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

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Nordic Pilates

[das neue und exklusive Ausdauer-Training für Herz und Kreislauf]

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Verfasser: Nolte, Gabriele

Jahr: 2011

Verlag: ZYX Music

Mediengruppe: EMedia

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Yoga-Workouts für Sportler

10-Minuten-Programme für mehr Kraft, Ausdauer und Flexibilität

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Verfasser: Pohlman, Dean

Jahr: 2022

Verlag: München, DK Verlag Dorling Kindersley

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Radsport Anatomie

Der vollständig illustrierte Ratgeber für Technik, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer

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Verfasser: Sovndal. Shannon

Jahr: 2010

Verlag: München, Copress Verlag

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Laufen Anatomie

Über 200 Detail-Grafiken. Der vollständig illustrierte Ratgeber für Technik, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer

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Verfasser: Puleo, Joseph; Milroy, Patrick

Jahr: 2010

Verlag: München, Copress Verlag

Reihe: copress sport

Fachliteratur

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E-Medium

Powerhormon Testosteron

Warum es für den Mann so wichtig ist und wie man es natürlich steigern kann - Für mehr Gesundheit, Fitness und Ausdauer

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Verfasser: Niemann, Peter

Jahr: 2022

Verlag: Goldmann Verlag

Mediengruppe: EMedia

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Huller dich frei! Stark und glücklich durch Hula Hoop Fitness

Trainiert Taille, Rücken, Po und Beckenboden - mit Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene, Ernährungstipps und Rezepten

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Verfasser: Hoop, Elli

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Frech Verlag

Fachliteratur

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Mit 50 fitter als mit 30

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Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2021

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Fachliteratur

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Für Fitness ist es nie zu spät

aktiv und beweglich bis ins hohe Alter

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Verfasser: Rischko, Erika; Froböse, Ingo

Jahr: 2022

Verlag: München, ZS Verlag GmbH

Fachliteratur

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Chirhiros Reise ins Zauberland

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Verlag: München, Universum Film

DVD's

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OPEN V 11.1.0.0

OPAC

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Zweigstellen

Verlag

Mediengruppe

Interessenkreis

Sprachen

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Military Fitness ; Andreas Aumann

Nordic Pilates

Yoga-Workouts für Sportler

Radsport Anatomie

Laufen Anatomie

Powerhormon Testosteron

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Mit 50 fitter als mit 30

Für Fitness ist es nie zu spät

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