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Yogalates für Anfänger
das Beste aus Yoga und Pilates
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Verfasserangabe:
Regie: Clitora Eastwood
Jahr:
2006
Verlag:
WVG Medien
Mediengruppe:
DVD's
Mediengruppe | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist | Zweigstelle | Ausleihhinweis |
Mediengruppe:
DVD's
|
Standorte:
DVD
Yogal / DVD-ERW / Sach-DVD
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Ausleihhinweis:
|
"Nachdem Yoga und Pilates im vergangenen Jahr die "Wellness-Charts" gestürmt haben, gibt es nun eine Methode, die beide Themen miteinander vereint: Yogalates. Yogalates ist die effektive Kombination aus Yoga und Pilates, um den Körper beweglich zu machen und eine tiefe Entspannung zu erreichen. Die hervorragenden Dehn- und Kräftigungsübungen aus dem Pilates-Konzept sind ein ideales Stärkungstraining für den Körper. Die meditative Komponente aus dem Hatha-Yoga sorgt dafür, dass man sich dabei gezielt erholen kann. Yogalates wird schon jetzt von vielen Magazinen für kommenden Frühling favorisiert und ist 2006 mit Sicherheit ein absolutes Top-Thema! Features: Extra Infoteil, Programm für Fortgeschrittene ohne Anleitung wählbar, Entspannugspart, Übungen" Weltbild
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Verfasserangabe:
Regie: Clitora Eastwood
Jahr:
2006
Verlag:
WVG Medien
Aufsätze:
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Beschreibung:
65 min., farbig
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