Bauch, Beine, Po intensiv

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Bauch, Beine, Po intensiv

mit Core-Training

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Verfasser: Winkler, Nina

Verfasserangabe: Nina Winkler

Jahr: 2009

Verlag: unitproduction

DVD's

verfügbar

Exemplare

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Mediengruppe: DVD's	Standorte: DVD / DVD-ERW / Sach-DVD	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Zweigstelle: Hauptstelle	Ausleihhinweis: Beil.: Begleitheft

Inhalt

Von Experten nach den neuesten sportmedizinischen Erkenntnissen entwickelt, werden beim Core-Training mit jeder Übung zusätzlich die tiefliegenden Muskelschichten im Bauch- und Rückenbereich sowie die Stützmuskeln des gesamten Körpers aktiviert. Mit diesem Workout rückt die Traumfigur in greifbare Nähe!

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Details

Verfasser: Winkler, Nina

Verfasserangabe: Nina Winkler

Jahr: 2009

Verlag: unitproduction

Systematik: DVD, G 112

ISBN: 4250148701369

Beschreibung: 70 Min.

Schlagwörter: Gymnastik; Bodytraining; Bodysstyling; Ratgeber; Workout (Sport)

Mediengruppe: DVD's