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Das beste Figur-Workout

Fatburning und Body-Shaping in drei Power-Programmen. mit Cardio-Moves, Pilates & Yoga

0 Bewertungen

Jahr: 2011

Verlag: WVG MedienUPMC

Reihe: Brigitte Fitness

DVD's

verfügbar

Exemplare

Mediengruppe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Zweigstelle	Ausleihhinweis
Mediengruppe: DVD's	Standorte: DVD / DVD-ERW / Sach-DVD	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Zweigstelle: Hauptstelle	Ausleihhinweis:

Inhalt

Das Power-Programm in drei Variationen - für Frauen mit 20, 35 oder 50+

Drei Workouts mit individuellen Übungsteilen, aber auch gemeinsamen Trainingseinheiten. Hier kann jede Frau das Workout wählen, das ihrem Fitness-Level (und Ehrgeiz) entspricht.

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Details

Jahr: 2011

Verlag: WVG MedienUPMC

Systematik: DVD, G 112

ISBN: 425-0-14-870529-9

Beschreibung: 236 Min.

Reihe: Brigitte Fitness

Schlagwörter: Gymnastik; Bodytraining; Ratgeber; Workout (Sport)

Mediengruppe: DVD's