Stressfrei leben

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Stressfrei leben

Gelassen und gesund durch den Alltag

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Verfasser: Katschemba, Sascha

Jahr: 2010

Verlag: Hamburg, Spomedis

Fachliteratur

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Mediengruppe: Fachliteratur	Standorte: F 123 Katsc	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Zweigstelle: Hauptstelle	Ausleihhinweis:

Inhalt

Zu viel Stress macht krank und Betroffene sind auf fremde Hilfe angewiesen um einen Ausweg aus dem Teufelskreis zu finden. Das Buch ist eine Hilfe dabei einen Blick hinter die Kulissen Ihres Körpers zu werfen, Abfolgen zu erkunden und Lösungen für ein gesundes Stressmanagement zu entdecken.

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Details

Verfasser: Katschemba, Sascha

Jahr: 2010

Verlag: Hamburg, Spomedis

Systematik: F 123

ISBN: 978-3-936376-38-8

Beschreibung: 119 S.

Mediengruppe: Fachliteratur