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Aqua-Fitness

Aqua-Aerobic, Aqua-Power, Aqua-Jogging, Wassergymnastik

0 Bewertungen

Verfasser: Dargatz, Thorsten; Röwenkamp, Andrea

Verfasserangabe: Thorsten Dargatz ; Andrea Röwerkamp

Jahr: 2010

Verlag: München, Copress Verlag

Reihe: Copress Sport

Fachliteratur

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Mediengruppe: Fachliteratur	Standorte: G 159 Darga	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Zweigstelle: Hauptstelle	Ausleihhinweis:

Inhalt

In der Vorbeugung und Behandlung von Verletzungen haben sich die verschiedenen Formen der Aqua-Fitness einen anerkannten Platz erkämpft. Der Auftrieb, der durch das Wasser erzeugt wird, die gleichmäßige Belastung von Muskeln, Bändern oder Gelenken beim Bewegungsvollzug im Wasser sind politive Wirkungen, die gezielt im Fitnesstraining genutzt werden.

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Details

Verfasser: Dargatz, Thorsten; Röwenkamp, Andrea

Verfasserangabe: Thorsten Dargatz ; Andrea Röwerkamp

Jahr: 2010

Verlag: München, Copress Verlag

Systematik: G 159

ISBN: 978-3-7679-1041-6

Beschreibung: 6. Aufl., 117 S. : überw. Abb., graf. Darst., Tab.

Reihe: Copress Sport

Schlagwörter: Wassergymnastik; Physiotherapie; Aquatraining; Fitnesstraining

Mediengruppe: Fachliteratur