Atem-Techniken

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Atem-Techniken

zahlreiche einfache Atem-Übungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung

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Verfasser: Schirner, Markus

Verfasserangabe: Markus Schirner

Jahr: 2011

Verlag: Darmstadt, Schirner Verlag

Fachliteratur

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Mediengruppe: Fachliteratur	Standorte: O 249 Schirn	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Zweigstelle: Hauptstelle	Ausleihhinweis:

Inhalt

"Markus Schirner beschreibt in diesem Buch vielfältige Atemtechniken, die leicht erlernbar und für jeden durchführbar sind. Es ist ein reines Praxisbuch und mit gerade so viel Hintergrundwissen versehen, dass man versteht, wie wichtig der Atem für das eigene Wohlbefinden ist. Im Anhang des Buches findet der Leser einen Überblick darüber, welche Atemtechnik welche Körperfunktion und Befindlichkeit unterstützt."

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Details

Verfasser: Schirner, Markus

Verfasserangabe: Markus Schirner

Jahr: 2011

Verlag: Darmstadt, Schirner Verlag

Systematik: O 249

ISBN: 978-3-8434-4535-1

Beschreibung: 7. Aufl. , 144 S. : Ill.

Schlagwörter: Atem; Atmung; Atem-Techniken ; Heilmethoden; Atemtherapie

Mediengruppe: Fachliteratur