Yoga leicht gemacht

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Yoga leicht gemacht

Einfach zu neuer Lebensfreude, Schönheit und Kraft : Basis-und Aufbauprogramm für das Training zu Hause und in der Gruppe

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Verfasser: Mehtfessel, Thomas

Verfasserangabe: Thomas Mehtfessel

Jahr: 2005

Verlag: Zürich, Oesch Verlag

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Inhalt

Yoga so zu erlernen, zu trainieren oder zu vervollkommnen macht Freude. Ein ernsthaftes, dennoch lockeres und leicht verständliches Schritt-für-Schritt-Buch.

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Details

Verfasser: Mehtfessel, Thomas

Verfasserangabe: Thomas Mehtfessel

Jahr: 2005

Verlag: Zürich, Oesch Verlag

Systematik: F 157

ISBN: 978-3-0350-0037-5

Beschreibung: 175 S. : Fotos

Schlagwörter: Entspannungstherapie; Entspannungstraining; Yoga

Mediengruppe: Fachliteratur