Bürogymnastik

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Bürogymnastik

ohne Rückenschmerzen vor dem Bildschirm

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Jahr: 2017

Verlag: Merenberg, ZYX Musik

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Mediengruppe: DVD's	Standorte: DVD Bürog / DVD-ERW	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Zweigstelle: Hauptstelle	Ausleihhinweis:

Inhalt

Mit dieser DVD erhalten Sie wichtige Tipps, wie Sie sich im Büro fit halten. Sie erhalten ein kleines Arbeitsprogramm über Haltungsschule am Schreibtisch und Kräftigung der Muskulatur während der sitzenden Tätigkeit. Dieses Programm bringt Abwechslung in Ihren Büroalltag und hält sie viele Stunden fit.

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Details

Jahr: 2017

Verlag: Merenberg, ZYX Musik

Systematik: DVD, G 112

Beschreibung: 1 DVD : 36 min., Farbe

Schlagwörter: Gymnastik

Mediengruppe: DVD's