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Das grosse Yoga Buch
das moderne Standardwerk zum Hatha-Yoga
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Trökes, Anna
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Verfasserangabe:
Anna Trökes
Jahr:
2000
Verlag:
München, Gräfe und Unzer Verl.
Mediengruppe:
Fachliteratur
Mediengruppe | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist | Zweigstelle | Ausleihhinweis |
Mediengruppe:
Fachliteratur
|
Standorte:
F 157
Tröke
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Ausleihhinweis:
|
Das moderne Übungsbuch für Anfänger und Fortgeschrittene. Fundiert, umfassend, praktisch, traditionsübergreifend und auf die Bedürfnisse westlicher Menschen abgestimmt. Neben den Körperübungen dindet auch der innere Weg des Yoga Raum: Entspannungsübungen, Atemübungen (Pranayamas) und Meditationen helfen dabei, den Geist zu beruhigen und sich zu konzentrieren.
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Verfasserangabe:
Anna Trökes
Jahr:
2000
Verlag:
München, Gräfe und Unzer Verl.
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Systematik:
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F 157
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ISBN:
3-7742-1795-5
Beschreibung:
192 S. : Ill.
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Fachliteratur