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Mediengruppe: DVD's	Standorte: DVD Fatbu / DVD-ERW	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Zweigstelle: Hauptstelle	Ausleihhinweis:

KEINE ZEIT FÜR FITNESS?Wir haben die Lösung: die 10-Minuten-Workouts!Mit Hilfe dieses Trainingsprogramms genügen bereits wenige Minuten pro Tag, um etwas für seine Fitness zu tun. Dafür haben wir 5 effektive Workouts entwickelt, die jeweils nur 10 Minuten lang sind. Durch die hocheffizienten Übungen wirst du jede Menge Fett verbrennen, deinen Körper neu formen und stärken sowie leistungsfähiger sein. So bekommst du ganz ohne Fitnessstudio und langwieriges Training eine richtig tolle Figur. Investiere nur 10 Minuten pro Tag, das geht auch im stressigsten Alltag und du wirst tolle Ergebnisse erzielen.