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Perfektes Radtraining
Ausrüstung, Fahrtechnik, Training für Einsteiger und Könner
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Verfasser:
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Lewandowski, Thorsten
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Verfasserangabe:
Thorsten Lewandowski
Jahr:
2012
Verlag:
München, Südwest
Mediengruppe:
Fachliteratur
Mediengruppe | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist | Zweigstelle | Ausleihhinweis |
Mediengruppe:
Fachliteratur
|
Standorte:
G 172
Lewan
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
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Frist:
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Zweigstelle:
Hauptstelle
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Ausleihhinweis:
|
"Radfahren gehört zum Alltag, ist Hobby, Gesundheitsprophylaxe und ambitionierter Sport in einem. Das Rad hat Vorteile im Stadtverkehr, bringt am Wochenende Spaß auf Touren und ist zur Gewichtsreduktion bestens geeignet. Sämtliche Fragen rund ums Rad werden von dem erfahrenen Autor Thorsten Lewandowski beantwortet: Alles, was man zu Ausrüstung, Radtypen, Zubehör, Radpflege, Fahrtechnik und Erste-Hilfe-Ausstattung wissen muss, wird ausführlich dargestellt. Dazu gibt's Trainingspläne für Einsteiger und Fortgeschrittene - für das perfekte Training auf dem Rad! "
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Verfasserangabe:
Thorsten Lewandowski
Jahr:
2012
Verlag:
München, Südwest
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Systematik:
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G 172
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ISBN:
978-3-517-08779-5
Beschreibung:
176 S. : Ill.
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Fachliteratur